NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ PEPTIDES

Nếu bạn là một người thường xuyên tìm hiểu về chống lão hóa da thì chắc hẳn là bạn không hề xa lạ với cái tên “peptides”.

Trong khi collagen là một thành phần vô cùng quen thuộc trong chu trình dưỡng da chống lão hóa thì peptides là một cái tên không mấy quen thuộc. Dường như đây là một thành phần nào đó khiến bạn không khỏi liên tưởng đến bộ môn hóa học. Hẳn là bạn cũng đang tò mò lắm phải không?

Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu xem peptides là gì và chúng có tác dụng làm trẻ hóa làn da như thế nào nhé!

PEPTIDES LÀ GÌ?

Về cơ bản, peptides là các cấu trúc hình thành protein. Khi các axit amin liên kết với nhau, chúng tạo ra một chuỗi mang tên amino peptide. Và khi peptides liên kết với nhau thì chúng hình thành dạng cơ bản của protein.

amino acids peptide protein

Protein quan trọng nhất có trong da chính là collagen. Collagen có trong lớp hạ bì, được tạo thành từ các dây thần kinh, mạch máu, chất béo, elastin (giúp da căng mịn) và vô số collagen. Collagen peptides chiếm khoảng 80% lớp hạ bì, có tác dụng làm săn chắc và nuôi dưỡng một làm da tươi sáng, mịn màng.

Khi chúng ta còn trẻ, collagen được sản xuất vô cùng dồi dào. Nhưng khi chúng ta bắt đầu có tuổi, tốc độ sản xuất collagen sẽ giảm dần. Sau 20 tuổi, cơ thể sẽ sản xuất trung bình ít hơn 1% peptide collagen cho da mỗi năm và ngừng sản xuất hoàn toàn vào khoảng 40 tuổi. Đáng buồn hơn nữa là collagen sẽ bắt đầu bị phá hủy. Có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng này, tuy nhiên chúng ta vẫn có thể khắc phục được một vài nguyên nhân gây ra.

Lý do lớn nhất của sự phân hủy collagen là lão hóa. Qua từng năm, tốc độ phân hủy collagen ngày càng tăng và bạn không thể nào đảo ngược quá trình này.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách kiểm soát lối sống và môi trường sống của mình. Tiếp xúc với tia UV qua việc nhuộm da trong spa hay ra ngoài trời mà không bôi kem chống nắng sẽ phá hủy collagen của bạn. Bên cạnh đó, hút thuốc cũng làm suy giảm collagen (Bạn có thêm lý do để từ bỏ thói quen xấu này rồi đấy!).

Khi làn da không sản xuất collagen mới để duy trì sự săn chắc và mịn màng thì nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.

Không có peptides thì sẽ không có collagen, và không có collagen thì làn da sẽ bị lão hóa.

PEPTIDES CÓ TÁC DỤNG GÌ ĐỐI VỚI LÀN DA?

Có rất nhiều các bạn trẻ đã bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da như vết chân chim hay các đốm nâu. Vậy dưỡng da chống lão hóa lúc này có quá trễ không?

http channel vcmedia vn prupload 164 2016 03 img20160305133216220 1457159706613 0 28 301 509 crop 1457159726195

Câu trả lời là không. Tuy vậy, chúng ta nên bắt đầu một thói quen chăm sóc da chống lão hóa càng sớm thì càng tốt. Cách tốt nhất để hạn chế các dấu hiệu lão hóa một cách tự nhiên là kích thích làn da sản xuất collagen. Bạn có thể thoa peptides ngoài da để tăng cường sản xuất collagen. Theo tiến sĩ Jwala Karnik, trong khi các phân tử collagen không thể thẩm thấu vào da vì chúng quá lớn, thì peptides lại nhỏ đủ để xâm nhập vào tế bào da và kích thích để chúng tự phục hồi. Do đó, chỉ cần sử dụng peptides ngoài da thì làn da đã có thể truyền đi tín hiệu để tự phục hồi và tăng cường sản xuất peptides collagen.

Tuy vậy, peptides chỉ là một nhân tố nhỏ trong chăm sóc da. Bạn còn cần phải kết hợp các thói quen chống lão hóa lành mạnh, chế độ chăm sóc da và lối sống hàng ngày để duy trì vẻ trẻ trung, tươi sáng  của mình.

Phòng ngừa các dấu hiệu lão hóa da là cách bảo vệ da tốt nhất. Mặc dù bạn không để chống lại quá trình lão hóa da, nhưng bạn vẫn có thể làm chậm quá trình này. Chúng ta nên tập những thói quen chăm sóc chống lão hóa da đúng cách từ khi còn trẻ, và học hỏi cũng như duy trì một lối sống lành

Những tips chống lão hóa da

  • Luôn sử dụng kem chống nắng: Tiếp xúc với bức xạ tia cực tím có thể tàn phá làn da của bạn và phá vỡ cấu trúc collagen, vì vậy hãy sử dụng SPF mỗi ngày.
  • Làm sạch và giữ ẩm da thường xuyên: Để có một làn da đáng mơ ước, chúng ta cần phải làm sạch đúng cách và dưỡng ẩm đầy đủ cho da.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Tất cả những thực phẩm bạn ăn đều ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của bạn. Vì vậy, hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể và có một chế độ ăn nhiều rau quả và trái cây.
  • Nâng niu làn da: Làn da của chúng ta rất nhạy cảm và luôn cần chăm sóc đặc biệt. Chúng ta không nên tác động lực mạnh lên da để tránh suy giảm collagen. Ngoài ra, sử dụng những sản phẩm có tác dụng mạnh lên da cũng sẽ gây ra nhiều tổn hại hơn là có lợi.

Bài viết liên quan