“Làn da thiếu nước” dường như là một khái niệm mới mẻ, nhưng thực ra chúng không hề mới.
Trước khi nói về làn da thiếu nước, hãy điểm qua những biểu hiện của làn da không đủ độ ẩm:
Bề mặt da thô ráp
Da thô ráp bất thường nghĩa là chúng đang thiếu ẩm ở mức độ khá cao. Nguyên nhân có thể do serum đặc trị của bạn khiến da khô mất nước (như AHA, BHA, Retinol…), hoặc loại kem dưỡng ẩm của bạn không đủ mạnh để khóa ẩm. Hoặc là hệ quả của những ngày lười chăm sóc da, bỏ lơ việc cấp ẩm trước khi ngủ và trước khi apply lớp make up ban ngày.
Da bị bóng dầu và nhờn
Không thể phủ nhận thực tế có rất nhiều cô nàng thấy da bóng dầu và tin rằng chúng vốn đã thừa ẩm, vì vậy bỏ hẳn công đoạn dưỡng ẩm. Đây là quan niệm sai lầm khá phổ biến.
Thực ra, da bị bóng dầu nghĩa là chúng đang cực kỳ thiếu ẩm, và các lỗ chân lông đang phải hoạt động hết công suất, gây nên tình trạng bóng dầu và nhờn rít. Trong trường hợp quá dầu, tế bào chết và bã nhờn không được làm sạch, trên da sẽ xuất hiện mụn, nếu nghiêm trọng bạn sẽ không thể tránh khỏi mụn viêm, sưng, trứng cá.
Da mặt bị khô, bong tróc trên mũi, má, cằm
Tình trạng này thường chỉ xảy ra trong mùa đông khi thời tiết khô hanh. Và nếu ngay cả trong mùa hè hay thu, dù chỉ bong một chút ở 3 vùng kể trên thì nghĩa là mức độ thiếu ẩm đã khá trầm trọng.
Da thiếu nước và da khô có gì khác nhau? Sẽ có rất nhiều người phân vân về câu hỏi này, tuy nhiên, thực tế đó là 2 vấn đề khác nhau. Vậy đâu là sự khác biệt?
- Da khô
Khi bạn cảm thấy da thường xuyên căng chặt và bong tróc, bạn sẽ nghĩ do da mình là da khô, nhưng rất có thể đó lại là tình trạng da mất nước. Còn đối với da khô – thông thường ám chỉ một loại da nhưng cũng có thể là một tình trạng da tạm thời.
Những người có làn da khô thường có các đặc điểm: Lỗ chân lông nhỏ, thường xuyên có cảm giác hơi căng rít, bong tróc, vẫn có khả năng bị mụn thịt li ti, mụn đầu đen hoặc nốt mụn lẻ tẻ, da trông xám xịt, thiếu sức sống, không căng mọng, khó thấm hút các sản phẩm dưỡng da và dễ kích ứng – thường xuyên bị phản ứng với sản phẩm mới hơn.
- Da thiếu nước
Da thiếu nước là một tình trạng da có thể xảy ra với bất kì loại da nào – kể cả da khô. Làn da thiếu nước có những đặc điểm sau:
Biểu hiện: Lỗ chân lông to, da tiết dầu nhiều khi ngồi máy lạnh hoặc ra ngoài trời nắng nóng, thường xỉn màu khi về chiều, da có thể cảm thấy căng và khô mặc dù nó đôi lúc trông bóng dầu và có mụn, thấm hút các kem dưỡng ẩm nhanh, mụn đầu đen và các nốt mụn thường trực trên da, lớp make-up nhanh trôi (và bị loang lổ) trong ngày do da hút hết nước trong kem nền.
Nguyên nhân: Những cô nàng văn phòng thường xuyên phải ngồi văn phòng máy lạnh hoặc các nàng thường xuyên phải tiếp xúc với nhiệt độ cao (trời nóng bức hoặc nắng gắt) thường rất hay gặp phải vấn đề này.
Máy lạnh hay máy điều hòa nhiệt độ thường khiến môi trường xung quanh bạn trở nên khô hơn, còn nhiệt độ cao khiến hơi nước dưới da bạn bốc hơi đi mất. Cả 2 vấn đề này tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân chính khiến làn da thiếu nước, da sẽ tự động tiết thêm dầu để cân bằng lại lượng nước đã mất, khiến da bạn dầu càng dầu hơn.
- Da thiếu ẩm
Biểu hiện: Bề mặt da bong tróc, khô nẻ, thường có cảm giác khô căng, sắc tố da sạm đi, trông gương mặt kém sức sống, dễ bị kích ứng và hấp thụ các sản phẩm dưỡng da kém.
Nguyên nhân: Da khô bẩm sinh, da thiếu dầu hoặc do da không sản xuất ra lượng dầu cần thiết để ngăn độ ẩm trên da bị mất đi. Thông thường, các nàng da khô sẽ vừa thiếu nước vừa thiếu ẩm.
Đứng trên góc độ khoa học, làn da thiếu nước dễ gây ra lão hóa
Theo khoa học, da khô là một loại da còn da mất nước là một tình trạng da. Loại da là thứ đã được quyết định trong bộ gen khi bạn còn chưa được sinh ra, cũng giống như màu da vậy, ví như da khô và da dầu, da trắng và da vàng. Nhưng da mất nước lại là tình trạng có thể xảy ra với bất kì làn da nào, tương tự như mụn, nó có thể chỉ xảy ra một thời gian, hoặc sau bao lâu vẫn chưa thấy kết thúc.
Da mất nước cho thấy khả năng giữ nước của da bị suy giảm. Như một căn nhà mà không có cổng rào kiên cố thì sớm muộn cũng sẽ bị trộm khoắng sạch hết đồ đạc. Lớp màng bảo vệ da (hydrolipidic film) nếu không làm việc đúng chức năng sẽ khiến lượng nước trên da bị bốc hơi nhanh hơn bình thường, từ đó khiến da “khát nước”, kéo theo những nếp nhăn nhỏ li ti trên trán, má, bọng mắt.
Tất nhiên, khi khát nước chúng ta sẽ cần uống nhiều nước hơn bình thường, nên khi da bị mất nước, kem dưỡng ẩm sẽ thẩm thấu rất nhanh, còn lớp trang điểm sẽ sớm loang lổ và xám xịt vì da đã hút hết nước của kem nền. Vậy phải làm sao để duy trì độ ẩm lý tưởng cho da?
Cấp nước và dưỡng ẩm
Cấp nước là việc bạn bổ sung nước cho tầng ngoài cùng của da bằng cách sử sụng các sản phẩm có chứa hàm lượng nước lớn, thường ở dạng lỏng như xịt khoáng, sữa dưỡng (emulsion). Đặc điểm của các sản phẩm này chính là dạng lỏng, thấm nhanh và không gây nhờn rít cho da sau khi dùng. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần hút ẩm, cho khả năng hút ẩm từ môi trường bên ngoài để cung cấp thêm độ ẩm cho làn da, lấy lại vẻ mịn mượt tức thì.
Còn dưỡng ẩm là việc bạn dùng một sản phẩm có dạng kem (hoặc gel) có chứa các thành phần làm mềm da và các chất khóa ẩm… có khả năng vừa cấp nước vừa tạo ra một lớp màng bên ngoài da, giữ chất ẩm lại ngăn không cho chúng thoát qua da.
Đặc tính của các sản phẩm này là thường có dạng đặc, thấm vào da chậm và thi thoảng sẽ để lại cảm giác nhờn rít trên da. Ngoài dùng dụng dưỡng ẩm, các sản phẩm này còn được “tích hợp” thêm khả năng dưỡng trắng, mờ thâm, mờ vết nhăn…
Khi cảm nhận được rằng da đang khát nước, cơ thể sẽ có biện pháp điều chỉnh bằng cách tiết ra nhiều dầu hơn trên bề mặt da để ngăn lại quá trình bốc hơi. Từ đó ta sẽ thấy da mất nước có dấu hiệu vừa bí bết dầu lại vừa bong tróc, kèm theo đó là mụn.
Dưới đây sẽ là một số gợi ý giúp bạn hạn chế tình trạng mất nước cho làn da hiệu quả:
- Tránh mất nước do mỹ phẩm: Có những thành phần mỹ phẩm khiến da trở nên khô đi, nhạy cảm hơn nếu ở nồng độ cao như cồn và các chất tạo bọt công nghiệp. Chính vì thế nếu da bạn đang ở thời kỳ mất nước, hãy dùng những sản phẩm tẩy rửa dạng sữa (cleansing milk) ít bọt và những loại toner/ lotion không chứa cồn. Ngoài ra, việc lạm dụng tẩy tế bào chết hóa học cũng khiến lớp màng bảo vệ da bị xâm hại, dẫn đến mất nước.
- Sử dụng toner/lotion cấp nước: Trước khi dùng kem dưỡng ẩm như một lớp màng khóa bảo vệ, bạn hãy bổ sung nước cho da bằng các sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ hơn. Phần lớn toner hay lotion đều có thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin hay các chiết xuất thiên nhiên, chúng làm nhiệm vụ hút nước từ trong không khí hoặc từ lớp dưới da lên bề mặt, ngay tức thì tạo cho da cảm giác được ngậm nước, từ đó những nếp nhăn li ti sẽ biến mất.
- Nguyên tắc 3 giây của người Hàn Quốc: Những nghiên cứu khoa học nghiêm túc đã đúc kết ra rằng 30 giây sau khi rửa mặt và lau khô mặt mà chưa có sản phẩm dưỡng ẩm, da sẽ bị mất đến 40% độ ẩm, vậy nên ngay sau 3 giây, người Hàn Quốc – những tín đồ của dưỡng ẩm đã phải xịt hoặc vỗ toner hay lotion lên mặt ngay để tránh mất nước cho da.
- Bí quyết lotion mask của người Nhật Bản: Hãy tưởng tưởng về việc đổ nước lên một tấm gỗ, rất nhanh sau đó nước sẽ bị bay hơi. Nhưng nếu chúng ta để một chiếc khăn ướt lên tấm gỗ, thì sau khi gỡ chiếc khăn ra, bạn sẽ thấy nước ngấm sâu và lâu bay hơi hơn bình thường.
- Dùng dầu dưỡng như người phương Tây: Nếu nói về giữ ẩm, chắc chắn chúng ta phải học hỏi người phương Tây bởi thời tiết lạnh đến khắc nghiệt ở đó khiến da họ khô rất nhanh. Dầu dưỡng mặt (facial oil) chính là bí quyết dưỡng ẩm của họ. Đừng lo lắng dầu có thể gây bí tắc lỗ chân lông, vì thế giới dầu dưỡng có những loại vô cùng lỏng nhẹ và thích hợp để bôi lên mặt, ví dụ: dầu hạt nho, dầu hạt phỉ, dầu argan, dầu jojoba. Dầu dưỡng – kho tàng vitamin, khoáng chất và các acid béo sẽ khiến lớp màng bảo vệ da dày hơn, khỏe lên, thực hiện tốt khả năng giữ nước.
- Làm bạn với sản phẩm xịt dưỡng ẩm: Ngoài một chu trình dưỡng da đầy đủ vào sáng sớm và tối muộn, trong ngày chúng ta cũng nên dùng thêm sản phẩm xịt dưỡng ẩm để bổ sung nước và độ ẩm cho da. Hãy rửa sạch tay và vỗ đều phần nước xịt lên mặt để gia tăng sự thẩm thấu và không khiến da mất nước do bay hơi..
- Hạn chế điều hòa và máy sưởi: Cả điều hòa và máy sưởi đều khiến độ ẩm trong khí sụt giảm, từ đó làn da cũng mất nước theo. Nếu không thể sống thiếu chúng, bạn hãy để mức nhiệt vừa phải và dùng thêm máy phun sương. Bí quyết làm đẹp của rất nhiều mỹ nhân trên thế giới là tránh xa điều hòa, để đẹp và khỏe khoắn thì điều này cũng đáng để suy xét.
- Làn da là bộ phận cuối cùng của cơ thể tiếp nhận những chất dinh dưỡng mà con người tiêu thụ, nghĩa là lượng nước bạn uống trước khi đi đến được da đã phải chia đều cho rất nhiều nơi khác, chính vì thế mà chúng ta cần đến mỹ phẩm dưỡng ẩm để thỏa mãn nhu cầu nước của làn da. Hãy yêu chiều làn da ngay hôm nay, nếu bạn không muốn lão hóa sớm và làn da thì ngày càng xuống cấp!